我嚴(yán)重便秘怎么辦？
病情描述：我這段時(shí)間可能是吃的東西上火了，就一直便秘，最近兩天特別的嚴(yán)重，有三天沒有大便了，在我的廁所拉不出來特別的痛，我就吃了一些去火的藥物，但是效果還是不好，我嚴(yán)重便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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陳大雷 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
便秘的調(diào)理需要以下三方面，第一方面是飲食的調(diào)理，要吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水，吃一些富含膳食纖維的食物，例如香蕉，蘋果，韭菜，芹菜，土豆，紅薯等等。另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，規(guī)律排便，按時(shí)三餐。最后可以用一些通便藥物和胃腸動(dòng)力藥輔助排便。
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劉長青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果有嚴(yán)重的便秘可以吃中成藥制劑，能夠起到潤腸通便的作用，中成藥制劑不會(huì)有很大的副作用，不會(huì)有依賴性，平時(shí)應(yīng)該以保養(yǎng)為主，盡量注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，避免導(dǎo)致上火的癥狀加重。而加重便秘的現(xiàn)象。
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