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老年人需要天天吃鈣片嗎？

病情描述：醫(yī)生您好，我爸爸他年紀(jì)大了，骨質(zhì)疏松，經(jīng)常會(huì)腰酸背痛。我聽別人講鈣片對骨頭有用，所以想買一些鈣片給他吃。請問醫(yī)生，老年人需要天天吃鈣片嗎？除了鈣片還有什么對骨質(zhì)疏松有用呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    患者年紀(jì)大了有點(diǎn)骨質(zhì)疏松，是可以服用一段時(shí)間鈣片的，可以天天服用鈣片。也可以用骨肽輸液治療，有很好的補(bǔ)鈣和治療骨質(zhì)疏松的作用。平時(shí)可以多吃一些牛奶，豆制品，牛羊肉。沙丁魚，芝麻等含鈣豐富的食物，可以多曬曬太陽，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。

  • 曹艷
    曹艷 醫(yī)師
    朝陽市龍城區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    骨質(zhì)疏松好發(fā)于中老年人，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如散步，打太極拳等等，接受紫外線照射，促進(jìn)維生素d合成，從而促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，要注意合理飲食，品種要多樣化，粗細(xì)合理搭配。避免吸煙飲酒，遵醫(yī)囑正規(guī)合理用藥。

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龔新宇
龔新宇 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：能熟練診斷和處理各種內(nèi)科常見和疑難疾病，尤其對心血管疾病積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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