孕婦吃不下飯菜如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般懷孕期間食欲不太好,很可能早孕反應(yīng)沒(méi)有完全的改善導(dǎo)致的,需要多注意休息和保暖也不要有精神壓力,但是建議多計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的范圍等看一下,需要多吃蔬菜水果,看一下飲食和睡眠的情況是否正常,盡量也不要熬夜的,建議放松情緒等是可以改善的。
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孫錦勇 主治醫(yī)師
拼茶鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
懷孕早期出現(xiàn)妊娠反應(yīng)是正常的,一般過(guò)了三個(gè)月之后都會(huì)有好轉(zhuǎn)的。平時(shí)可以少吃多餐,或者也可以買孕婦奶粉喝,多吃一些高蛋白和富含維生素的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,如果還是吃不下可以去正規(guī)醫(yī)院注射營(yíng)養(yǎng)液補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。孕期一定要保持好的心情,不要熬夜,多注意休息,定期做產(chǎn)檢。
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