兒童缺鐵吃什么？
病情描述：我們一家人每年都要去醫(yī)院檢查，今天去醫(yī)院的時(shí)候醫(yī)生說我女兒缺鐵。讓我們給他補(bǔ)一補(bǔ)，說身體缺少鐵元素，也會造成一系列疾病。但是我不知道缺鐵應(yīng)該給他吃什么，所以想請教一下這方面的醫(yī)生，兒童缺鐵吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
可以多給孩子吃一些含鐵的食物，或一些補(bǔ)鐵的藥劑來治療。如果通過食療的話，可以多吃一些瘦肉、動物肝臟、魚蝦、雞蛋或一些豆制品等食物，也可以多吃一些水果，其中含有豐富的維生素C，能有效的促進(jìn)吸收食物中的鐵劑，如果孩子缺鐵嚴(yán)重的話，也可能會導(dǎo)致免疫力下降等。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
孩子身體里面缺乏鐵元素，應(yīng)該通過飲食以及藥物的方法來補(bǔ)充。飲食上可以多給孩子吃一些雞肝，豬肝，黑木耳，豬血等含鐵豐富的食物，要注意葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡，如果缺鐵比較厲害，出現(xiàn)缺鐵性的貧血，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑治療。
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