孕婦喝豆?jié){好嗎?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
豆?jié){當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其含有鈣類和蛋白類都是比較高的。所以女性在懷孕的時(shí)候多喝豆?jié){是有好處的。但是懷孕過(guò)程當(dāng)中注意不要偏食,尤其在豆?jié){當(dāng)中不要加過(guò)多的糖類,不然的話很容易誘發(fā)妊娠糖尿病。懷孕時(shí)期注意飲食均衡,定期產(chǎn)檢就可以。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬(wàn)合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,孕婦可以喝豆?jié){,大豆中含有蛋白質(zhì),異黃酮,軟磷脂等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),蛋白質(zhì)是腦細(xì)胞的主要成分,可以促進(jìn)語(yǔ)言中樞發(fā)育,對(duì)胎兒的大腦發(fā)育是有利的。孕婦喝豆?jié){可以搭配一點(diǎn)小點(diǎn)心,如小餅,小花卷,饅頭,有助于豆?jié){更好的吸收,也不容易引起腸胃脹氣等不適。
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