吃中藥便秘怎么辦？
病情描述：我老公因?yàn)轶w虛，經(jīng)常顯得有氣無力，臉色不好，現(xiàn)在一直在服用中藥調(diào)理身體，但是這個(gè)星期開始他就便秘了，兩三天才上一次大便，而且排便量很少，想請(qǐng)問吃中藥便秘該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃中藥便秘可以通過按摩腹部等治療。需要改善生活，平時(shí)多喝水，保證每天喝2000ml以上的水，可以稀釋腸道糞便，方便排便，也可以早上空腹喝點(diǎn)蜂蜜水，用腹部順時(shí)針按摩促進(jìn)排便，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，可以潤腸通便，比如香蕉獼猴桃，治療便秘效果很好，同時(shí)可以服用蘆薈膠進(jìn)行調(diào)理。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
服用中藥之后導(dǎo)致便秘，建議你在飲食上多吃一些蔬菜和粗糧等含有粗纖維的食物，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善便秘，不要吃一些過于油膩、辛辣的食物，以免引起便秘的癥狀加重，喝點(diǎn)蜂蜜水有潤腸通便的作用，順時(shí)針的按摩腹部有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。
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