大腿很胖，怎樣瘦下來？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
快速達(dá)到瘦身的目的，可以去正規(guī)的醫(yī)療美容中心機構(gòu)去做抽脂手術(shù)，抽脂手術(shù)現(xiàn)在是非常流行的一種瘦身方式，需要注意的是做完抽脂以后還是需要控制飲食才能夠達(dá)到長期的效果，如果不想要去做此類手術(shù)那么還是要通過局部運動，并且長期堅持來達(dá)到瘦身的目的。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好，大腿很胖，如果想要瘦腿的話可以經(jīng)常做一些慢跑，跳繩，騎自行車等等這些運動，都是可以有效的瘦大腿的，但是必須長期堅持才能看到比較理想的效果，并且飲食方面也要忌口，不要吃過于油膩的食物，要注意少食多餐，主食最好也要少吃。
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