小腹脹便秘怎么辦？
病情描述：我最近感覺(jué)身體很不舒服，經(jīng)常覺(jué)得小腹脹便秘也很?chē)?yán)重，好久都沒(méi)有出現(xiàn)這種情況了，所以我有一些擔(dān)心，因?yàn)榻?jīng)常便秘會(huì)長(zhǎng)痘痘，所以我想咨詢一下小腹脹便秘怎么治療呢？希望可以通過(guò)中成藥治療。
醫(yī)生回答 (2)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于便秘現(xiàn)象，還需要注意改變不良的生活習(xí)慣，包括飲水過(guò)少活動(dòng)過(guò)少使用辛辣刺激性的食物，暴飲暴食，進(jìn)餐總量比較少等等，適當(dāng)?shù)倪x擇順時(shí)針的進(jìn)行腹部按摩，空腹喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水，具有增加胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘功效，平時(shí)還需要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人?/p>
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
便秘可以導(dǎo)致大便不通暢，排便次數(shù)少，大便積聚在腸道中，影響胃腸功能，導(dǎo)致腹脹，大便內(nèi)的毒素被吸收，影響身體健康，建議就診醫(yī)院消化科看看，可以讓醫(yī)師指導(dǎo)你使用通便藥，如麻仁潤(rùn)腸丸，臨時(shí)使用，幫助大便排泄，平時(shí)注意飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬菜及水果。
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