腳裸扭傷了怎么辦？
病情描述：侄子最近上體育課的時(shí)候，體育老師讓跳高，侄子沒有跳對(duì)，把腳裸給扭傷了。當(dāng)時(shí)就腫的跟個(gè)面包一樣，后來走路一瘸一拐的。去檢查。也沒有發(fā)現(xiàn)骨頭脫臼的情況。醫(yī)生讓靜養(yǎng)。腳裸扭傷了怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
腳踝扭傷后出現(xiàn)水腫的情況，主要是軟組織損傷后會(huì)有炎性滲出和肌腱水腫等情況，因此在24小時(shí)內(nèi)可以局部冰敷可以減輕疼痛的情況，24小時(shí)后可以熱敷，也可以減輕疼痛和促進(jìn)水腫消退，最好是做個(gè)局部的DR檢查分析，看是否有骨折的情況，如果是有骨折的話，也要固定處理，注意多補(bǔ)鈣和休息， 避免負(fù)重活動(dòng)。
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張學(xué)新 主治醫(yī)師
東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)乙等
這種情況您可以涂抹云南白藥氣霧劑或者扶他林乳膏，可以上冷敷，用涼毛巾或者用毛巾裹著冰塊冷敷，局部減輕腫脹，緩解疼痛，如果疼痛嚴(yán)重的話可以口服氯唑沙宗或者是雙氯芬酸鈉緩釋片等，最好是臥床休息，把下肢抬高，利于靜脈血液回流，減輕腫脹，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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