想問(wèn)問(wèn)腰部扭傷怎么辦???
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰部扭傷之后不能弄這種情況,建議你到醫(yī)院去就診,查一下腰部x光看看有無(wú)骨折或者是錯(cuò)位的情況,在這同時(shí)外用活血消腫的膏藥有利于緩解疼痛,在這期間注意休息,不能吃一些過(guò)于辛辣和刺激性的食物,以免引起上火的癥狀,導(dǎo)致疼痛不適。
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楊國(guó) 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)
你好,你是打掃衛(wèi)生時(shí)扭傷的,這應(yīng)該是傷不到脊柱骨頭之類(lèi)的,還是局部的肌肉拉傷的問(wèn)題。可以繼續(xù)用外用跌打損傷的藥物,同時(shí)口服非甾體抗炎藥緩解癥狀。如果不能緩解的,那么去醫(yī)院脊柱外科看下,對(duì)于急性的腰扭傷也可能做痛點(diǎn)的封閉治療,效果是比較顯著的。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?