治便秘方法？
病情描述：醫(yī)生好，我現(xiàn)在有38歲了，男。我這幾天一直都沒有去上班，因?yàn)槲易蛱烊ド习嗟臅r候就一直往廁所跑，然后很難受，也很尷尬，我原因是便秘了，治便秘方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
導(dǎo)致便秘的原因一般是由于飲食不合理造成的，平時盡量不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要注意多鍛煉身體，這樣才能夠促進(jìn)腸道的蠕動，能夠快速的排出大便，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，如果癥狀始終不能改善，可以考慮使用含有大黃類的藥物能夠很快的緩解便秘的癥狀。
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計劃生育服務(wù)站 一級
患者便秘的表現(xiàn)，一般是大便干燥不容易排出的癥狀。如果患者是屬于這種癥狀的話，可能和患者個人體質(zhì)，飲食習(xí)慣等原因有關(guān)系。這種情況首先建議患者平時要注意多喝水，多吃一些水果和長纖維的蔬菜，有助于通便，要注意多運(yùn)動，以促進(jìn)胃腸道的蠕動。治療方面用一些潤腸通便的藥物和益生菌類的藥物來調(diào)理。
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