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眼睛經(jīng)常不舒服怎么辦?

病情描述:我平時(shí)上班的時(shí)候,因?yàn)槭窃陔娔X上辦公的,所以基本上一天都是對(duì)著電腦的,然后回家了,因?yàn)槲冶容^愛(ài)看小說(shuō),所以也老拿著手機(jī)看,造成了現(xiàn)在眼睛經(jīng)常不舒服,滴一點(diǎn)抗疲勞的滴眼液可以嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    現(xiàn)在這種情況的話,你是可以點(diǎn)擊抗疲勞的滴眼液的,但是還是不建議你長(zhǎng)時(shí)間的使用,電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品,你可以看一些紙質(zhì)的書,這樣對(duì)你的眼睛損害不是太大。另外你在使用電子產(chǎn)品一個(gè)小時(shí)之后一定要注意休息一下眼睛,防止引起視疲勞的癥狀。

  • 李勇
    李勇 主治醫(yī)師
    連云港市傳染病醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析:

    長(zhǎng)期高強(qiáng)度的用眼,肯定是對(duì)眼睛有傷害的,經(jīng)常對(duì)著電腦也是非常傷害眼睛的,如果工作必須要的情況下,建議可以佩戴個(gè)防藍(lán)光眼鏡,用眼時(shí)間長(zhǎng)的時(shí)候,停下來(lái)閉眼休息兩分鐘,閑下來(lái)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)挠眯┳o(hù)眼產(chǎn)品來(lái)改善一下眼疲勞的癥狀。不建議長(zhǎng)期用眼藥水來(lái)改善眼疲勞,很多眼藥水含有防腐劑,長(zhǎng)期使用是會(huì)引發(fā)干眼癥的發(fā)生的。

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張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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