腳筋扭傷能吃糯米嗎？
病情描述：前幾天跑步，可能跑步姿勢(shì)不太對(duì)，把腳給扭傷到了，醫(yī)生判斷了一下是腳筋扭傷，我也有一直按照醫(yī)囑敷藥吃藥，本人一直挺愛吃糯米的，醫(yī)生說了一大堆忌口的，就想問問我可以吃糯米嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者如果出現(xiàn)了腳筋的扭傷實(shí)際上是軟組織損傷，是可以吃糯米的，有外傷的時(shí)候不建議吃生冷辛辣的食物，也不建議抽煙喝酒，患者現(xiàn)在的腳踝扭傷同樣適用于上述原則，腳踝扭傷恢復(fù)時(shí)間大約需要7~10天，比較嚴(yán)重的需要兩周左右，在此期間只要忌口就可以了。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
出現(xiàn)腳筋扭傷是可以吃糯米的，糯米，是一種溫補(bǔ)型的食物，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對(duì)于受傷后的恢復(fù)是有一定的好處的，一般腳筋扭傷以后，主要是避免吃寒涼的食物或者是辛辣等刺激性的食物，對(duì)于糯米，一般不會(huì)影響到身體的恢復(fù)，但由于糯米不太容易消化和吸收，所以也要注意適量的吃，以免引起腹脹的癥狀。
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