老便秘怎么辦？
病情描述：醫(yī)生，你好啊我今年26歲老便秘怎么辦，而且還可胖，想吃減肥藥減肥，但是因?yàn)槔媳忝?，很困擾我，所以我想了解一下便秘該怎么辦呢？是消化系統(tǒng)出了什么問題嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘的原因是平時(shí)喝水量不夠，吃的膳食纖維過(guò)少，缺乏體育鍛煉。還有一些疾病，比如痔瘡，肛瘺，肛裂都可以引起便秘?？梢猿詽?rùn)腸通便的藥物。建議平時(shí)注意飲食習(xí)慣，多喝水，每天早上可以喝一杯蜂蜜開水，養(yǎng)成早晚定時(shí)排便的習(xí)慣。多吃水果蔬菜。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
總是便秘可能是由于消化系統(tǒng)紊亂引起來(lái)的，另外便秘也和飲食習(xí)慣，內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系。便秘的患者可以吃一些調(diào)整胃腸功能的藥物，日常生活中注意飲食習(xí)慣不要辛辣刺激油膩飲食，吃一些容易消化吸收的食物，每天可以多喝一些酸奶，多喝一些蜂蜜水都能夠增加腸道菌群，促進(jìn)消化吸收緩解便秘。
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