靈芝祛肝火嗎?
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,靈芝的主要功效具有養(yǎng)心安神、養(yǎng)肺益氣、理氣化瘀、滋肝健脾的功效。靈芝對(duì)去除肝火有一定的作用?;加懈位鸬娜艘饲宓嬍常硕喑孕迈r的蔬菜新鮮的水果,忌食油膩性較大的食物,忌食魚蝦蟹等海鮮類食物,宜清淡飲食,不宜過度勞累,不要熬夜,按時(shí)休息。
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李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
靈芝能清肝毒、降肝火、提高人體免疫力、增強(qiáng)新陳代謝等作用,是很好的護(hù)肝藥材。靈芝可水煎,泡酒,燉肉,或者做成銀耳羹木耳湯來進(jìn)食。靈芝食用要適量,過量使用會(huì)造成反效果。此外,其他中藥亦可祛肝火。例如菊花,薄荷,桑葉等可泡茶,達(dá)到清肝明目的目的。
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