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脖子酸痛怎么辦？

病情描述：醫(yī)生你好，我最近就是脖子酸軟，向后仰和左右搖擺都有點痛，平時會轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子，休息一下，現(xiàn)在有貼過藥膏。但是脖子還是很酸痛，沒有什么改善，所以我想問下有什么方法可以改善脖子疼嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜成鋼
    姜成鋼 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，出現(xiàn)脖子酸痛考慮是由于平時不注意鍛煉或者是勞累過度導(dǎo)致的，可以及時到醫(yī)院通過x線片或者是磁共振能檢查看一下具體狀況，如果是由椎間盤突出導(dǎo)致的話，一般是需要進行手術(shù)治療的，也可以使用針灸、理療等來進行治療的，平時一定要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

  • 張學(xué)新
    張學(xué)新 主治醫(yī)師
    東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    這種情況考慮是頸椎的肌肉勞損了，常常是您長時間的低頭工作有關(guān)系，您可以上熱敷，用熱水袋或者熱毛巾熱敷局部，促進血液循環(huán)，也可以去理療科，做針灸、理療、烤燈等治療，幫助恢復(fù)功能，平時注意保護頸椎，不要長時間的保持一個姿勢，避免肌肉疲勞。

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姜成鋼
姜成鋼 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科

擅長：胃腸道腫瘤開腹及微創(chuàng)手術(shù)。全系膜切除結(jié)、直腸癌根治術(shù)、低位直腸癌保留肛門手術(shù)、各種胃癌根治手術(shù)、胃腸
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