膝蓋扭傷導(dǎo)致半月板輕度損傷怎么辦？
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
扭傷之后出現(xiàn)半月板的輕度損傷，這種情況一般給予打石膏去限制膝關(guān)節(jié)活動(dòng)6周左右的時(shí)間，等半月板慢慢轉(zhuǎn)好了，這個(gè)也拆除外固定，然后做膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能鍛煉。在固定期間，可以給予外敷一些中藥來消炎止痛處理，也可以局部做些物理治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快半月板的修復(fù)。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級(jí)甲等
如果是在運(yùn)動(dòng)過程中，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)太劇烈出現(xiàn)了輕度半月板損傷的話，這種情況一般是不需要特殊處理的，需要注意的就是暫時(shí)你也不要再做一些劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是這種跑步或者是跳躍的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣的話有可能會(huì)加劇癥狀，您現(xiàn)在既然是已經(jīng)快恢復(fù)了，現(xiàn)在突然加重的話，很有可能就是因?yàn)橥饨绛h(huán)境影響引起的平時(shí)注意休息很快就能恢復(fù)了。
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