小孩(12歲)和女人便秘怎么樣解決?
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陳曉娟 主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,針對于便秘問題多是由于,不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣所引起的可能性比較大,建議以清淡易消化的食物為主,多吃新鮮的蔬菜水果,包括香蕉蘋果,以及綠色的粗纖維食物,避免飲食過度油膩,可以適當?shù)脑黾踊顒恿浚嗪人?,增加活動量,能夠有效的增加胃腸蠕動,順時針進行腹部按摩等等
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計劃生育服務(wù)站 一級
如果患者是近期出現(xiàn)了便秘的情況,多考慮是由于飲食不當,空氣干燥等原因引起的上火的癥狀。這種情況首先建議患者要注意多喝水,多運動,多吃一些水果和長纖維的蔬菜是有助于通便的。治療方面可以適當?shù)挠靡恍┫禄鹜ū愕乃幬锖鸵恍┮嫔惖乃幬飦碚{(diào)理。
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難,每周排便小于三次,排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細?
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便秘誘發(fā)腦出血!治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子,好不容易熬過了多載春秋,迎來了拿著退休工... 詳細?