高危后心情很緊張，很后悔，求醫(yī)生該用什么辦法解決？
病情描述：我兒子現(xiàn)在處于高三階段，復(fù)習壓力大，我們做家長的也沒辦法給調(diào)節(jié)，之前看過一次醫(yī)生說他現(xiàn)在處于高危期，當時順利過去了，現(xiàn)在我想問一下高危后心情很緊張，很后悔，求醫(yī)生該用什么辦法解決？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，建議你及時去醫(yī)院看看心理醫(yī)生，通過心理開導(dǎo)可能會消除你的緊張焦慮。高考學習應(yīng)該正確看待，不要被迫，有多少能力辦多大的事。學習方法得當才容易考高分。應(yīng)該注意保證足夠睡眠和營養(yǎng)均衡搭配。多吃新鮮蔬菜水果。家長只能做這么多?？忌男膽B(tài)良好非常必要。
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吳明珍 醫(yī)師
重慶市萬州?？滇t(yī)院 一級
這個還是要進行一些自我的調(diào)整是比較好的，因為這種壓力比較大的狀態(tài)下，可能和多種因素都是有關(guān)系的，可能對自己的要求比較高，也和這種家庭的要求比較高，有著一定的關(guān)系，所以說還是要學會勞逸結(jié)合，只要自己盡心努力了，那么就不要太過于追求完美。
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