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哺乳吃水魚可以嗎？

病情描述：哺乳吃水魚可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張寧
    張寧 主治醫(yī)師
    河北省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳吃水魚可以的，沒有什么影響的，可以在哺乳期全面的增加營養(yǎng)，粗細(xì)搭配 ，也是可以喝些魚湯，雞湯等來進(jìn)行調(diào)理身體的情況，提高奶水的質(zhì)量，另外也是可以注意有規(guī)律的作息，放松心情，避免著涼了，也是不要吃有刺激性的食物，有利于身體健康。

  • 張建國
    張建國 醫(yī)師
    威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
    病情分析：

    你好，哺乳期可以適量吃水魚的。水魚屬于補品,哺乳期的產(chǎn)婦需要的營養(yǎng)多,蛋白質(zhì)量要求也高,是可以喝甲魚湯的,哺乳期飲食 要均衡營養(yǎng)搭配，多吃蔬菜水果，雞蛋，奶類，豆制品，等等，多喝湯湯水水，禁吃辛辣刺激食物，不要勞累，多注意休息。

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