月經(jīng)期間能喝咖啡嗎?
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間能喝咖啡的,對月經(jīng)期血量沒有影響,也不會導致月經(jīng)期肚子疼的。建議月經(jīng)期要喝熱水,喝熱湯類食物,不能吃冰淇淋和雪糕,不能吃辛辣和刺激性食物,以免導致肚子疼。也不能做劇烈運動,以免導致月經(jīng)期血量增多的。注意保持會陰部衛(wèi)生,加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入, 保證身體處于健康的狀態(tài)。
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劉兆強 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
您好,通過您所描述的這種情況,考慮咖啡是中性偏熱的食物,痛經(jīng)與喝咖啡沒有直接的因果關(guān)系。月經(jīng)期間正常飲食,保持原來的生活習慣就可以。注意保暖,避免著涼,不要吃辛辣寒涼的食物,避免精神緊張,避免過度勞累,保證充足的睡眠,保持心情愉快。
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