孕婦可以吃龍眼肉嗎?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,龍眼肉可以吃,但是不能過(guò)量的服用,如果吃得過(guò)量會(huì)引起腹痛和流產(chǎn)的征兆,龍眼也容易上火,平時(shí)多吃蔬菜,水果少吃辛辣自己的東西,適量的補(bǔ)充維生素對(duì)寶寶的發(fā)育也有一定的幫助,可以適量的喝一些孕婦奶粉和蛋白粉之類的東西,有助提供營(yíng)養(yǎng),對(duì)胎兒的發(fā)育有很大的幫助。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
龍眼含有大量維生素和蛋白質(zhì),所以它可以在懷孕期間食用,對(duì)嬰兒的發(fā)育沒(méi)有影響,你不需要擔(dān)心,在懷孕期間推薦吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充體內(nèi)維生素,這有利于寶寶的健康發(fā)育,積極保暖,預(yù)防感冒。平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,增強(qiáng)自身的體質(zhì),保持心情放松,注意休息,保證睡眠充足。
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