流汗出鹽多嗎？
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聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好， 汗液中本來就是有比較多的鹽的，汗水是咸的，里面是有鹽分的。在汗液干燥之后就比較的明顯的，這個是非常正常的，所以夏天出汗多的話注意及時的補充鹽分和水分。不然鹽流失多了就會脫水的。平時注意多喝水，忌食辛辣刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒暢，祝您健康
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郭棋勇 醫(yī)師
龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級丙等
流汗時，會有鹽分析出的，如果汗水多，出鹽也就多的，所以出汗后，要及時擦拭，及時補充水分，避免電解質紊亂，一般情況的出汗不會影響身體的，適當的出汗有幫助新陳代謝作用，是有益的，如果經常性出汗，坐著都會，那么可能是腎虛、身體虛弱引起的，就要及時溫補的。
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