延緩近視方法有哪些？
病情描述：延緩近視方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
延緩近視方法有多吃明目的食物，平時注意用眼健康，注意用眼姿勢，經(jīng)常做做眼保健操。保持心情舒暢，不要長時間看電子產(chǎn)品，看一會往遠處眺望一會兒，不要熬夜的，若是假性近視，要通過對眼睛的調(diào)節(jié)，使其恢復正常。真性近視的話要考慮配戴眼鏡治療。高度近視可以選擇手術(shù)進行治療，治療近視需要到正規(guī)醫(yī)院驗光配鏡矯正視力，祝您健康。
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劉云濱 醫(yī)師
山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級丙等
有近視眼的情況，近視眼一般與用眼過度，不注意用眼衛(wèi)生，長時間接觸電子產(chǎn)品等有關(guān)系，屬于眼科常見病，要延緩控制近視的發(fā)展，就需要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間接觸電子產(chǎn)品，盡量不要熬夜，多進行戶外運動，一旦有真性近視的情況，就需要及時的佩戴眼鏡。
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