神經(jīng)總是緊張是怎么回事？
病情描述：最近這段時間我的精神狀態(tài)非常不好，我每天神經(jīng)總是特別的緊張，腦袋里好像總是有什么東西在掛著。神經(jīng)總是緊張是怎么回事？我這是得了什么精神方面的病嗎？該如何有效治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
神經(jīng)總是緊張可能是以下原因引起：第一，長時間處于高壓力下，精神總是處于緊繃狀態(tài)，容易導致神經(jīng)衰弱、心悸、緊張等現(xiàn)象。建議緩解壓力，適當休息，調整精神。第二，抑郁，保持不好的心態(tài)，會導致精神萎靡，甚至抑郁或其他精神疾病，從而導致神經(jīng)緊張。建議服用一些神經(jīng)滋補藥物來調整心態(tài)。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
神經(jīng)緊張的這個情況要考慮的因素是比較多的，可能是因為平時想的事情比較多，精神壓力比較大，或者是因為工作的壓力，多方面因素都有可能會造成，也要考慮可能是因為睡眠的問題，所以說還是要調整一下自己的生活方式是比較好的，做了相關的檢查才能夠進行一些對癥的治療，平時養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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