我的腦神經每天都出現緊張狀況是怎么回事?
病情描述：感覺很緊張，平時的時候我整個人心態(tài)比較好，但是這段時間以來，總感覺經常會緊張，因為什么緊張也說不上來，整個人都感覺緊張兮兮，我的腦神經每天都出現緊張狀況是怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
持續(xù)性的緊張一般是腦神經功能失調，可能是最近過度勞累或者是長期高壓引起的，應該嘗試著學習一些放松訓練練習一下，比如練習深呼吸放松訓練，或者是練習想象放松訓練等，都可以緩解腦神經緊張的情況，平時要保證好充足的睡眠，白天應該堅持規(guī)律地運動運動。
-
-
-
-
王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
患者的這種癥狀可能是由于壓力過大比如說，過度的工作和思想壓力太大導致的這種情況最好休息一段時間，或休假旅行一段時間，放松心情，修復疲勞的心臟，放下精神壓力，鍛煉和調整睡眠，慢慢恢復正常工作。盡快檢查神經衰弱程度。如果病情得到證實，可以考慮口服谷維素片。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
![碘[125I]血管緊張素Ⅰ放射免疫分析藥盒](http://img01.yilianmeiti.com/project/default/yp2.png)
![碘[125I]血管緊張素Ⅱ放射免疫分析藥盒](http://img01.yilianmeiti.com/project/default/yp1.png)
公眾號
頭條號
百家號