怎樣瘦胸，胸部都是肥肉？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
想要瘦胸，胸部肥肉很多，建議你可以在平時適當?shù)亩嘣黾右恍w育鍛煉的方式，進行一些有氧運動和無氧運動相結(jié)合，平時多跑步多游泳，或者是多做一些平板撐?？梢赃M行減肥的，平時要避免吃一些油脂比較豐富的食物，多吃一些蔬菜，合理控制飲食。
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解書浪 醫(yī)師
云陽縣普安鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
想要瘦胸可以選擇一些運動的方法，另外就需要整體控制飲食，整個身體脂肪量下來了，那么胸部自然而然的也就瘦了。覺得這些方法比較慢的話，可以選擇吸脂的方法進行瘦胸，使它可以直接將胸部的一些脂肪吸出體外來達到瘦胸的效果。但是做吸脂的時候，建議選擇正規(guī)的整形醫(yī)院去做。
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