手指老抽筋有哪些食物可以治療下？
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問(wèn)題，結(jié)合你年齡，手指經(jīng)常抽筋，可能是有缺鈣的情況，與年齡大，飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)系的；還有就是過(guò)度勞累，以及不良習(xí)慣，造成肌肉疲勞，痙攣，抽筋的情況。建議你平時(shí)注意鍛煉，經(jīng)常按摩抽筋的手指。平時(shí)多吃五谷雜糧，重點(diǎn)是粗糧，帶皮吃，可以補(bǔ)充鈣劑，以及各種維生素等，對(duì)抽筋恢復(fù)，有幫助。
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劉華明 主治醫(yī)師
乾安縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)甲等
手指經(jīng)常抽筋的話，可能是缺鈣導(dǎo)致的，飲食上主要多吃含鈣的食物，比如蝦米魚(yú)，比如牛奶，比如各種湯類(lèi)。另外要查處抽筋的原因，如果有末梢神經(jīng)炎，頸椎病，壓迫神經(jīng)都會(huì)引起的?？梢赃M(jìn)行一下按摩理療，服用天麻丸，維生素b1調(diào)理治療。也可以去醫(yī)院做頸椎的核磁或者拍片檢查。
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