怎樣瘦肌肉型小腿？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
像這種情況，平時可以堅持用精油配合做按摩，然后增加一些可以瘦腿的運動，比如說高抬腿動作。飲食上少量多餐。多以綠色食品為主，少吃油膩物。也可以用局部吸脂手術來達到效果。它是一種比較快速瘦局部的方法，能在短時間內達到想要塑型的效果。
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展營瑩 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
肌肉型的小腿采用運動或者是按摩的方式都是沒有效果的，可以注射肉毒素來瘦腿。肉毒素的保持時間在半年左右，所以求美者想要維持效果的話，要注意定期注射肉毒素，且要到正規(guī)的，資質好的醫(yī)院注射，術后注意休息，不要穿高跟鞋，也不能做激烈的運動。
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廣東省第二人民醫(yī)院 整形美容激光中心
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中日友好醫(yī)院 整形外科
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