運(yùn)動(dòng)員痛經(jīng)怎么處理好？
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王素美 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，痛經(jīng)一般是與宮寒引起月經(jīng)血淤積不通暢有關(guān)系。首先注意平時(shí)不要吃生冷寒涼的食物。如果正好在參加比賽期間可以外用暖宮帖或者是口服止疼藥對(duì)癥治療的，一般情況下就可以明顯改善的。當(dāng)然如果痛經(jīng)癥狀比較明顯，并且呈進(jìn)行性加重，就需要b超檢查一下除外器質(zhì)性疾病的哦。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
有痛經(jīng)，平時(shí)應(yīng)該注意保暖，不要著涼，不要吃涼的東西，特別是月經(jīng)期間，更應(yīng)該注意戒口，不能吃涼的東西，運(yùn)動(dòng)員在月經(jīng)期間也應(yīng)該注意，不要運(yùn)動(dòng)量過大，適量的運(yùn)動(dòng)是可以的，如果運(yùn)動(dòng)量過大，會(huì)導(dǎo)致出血量增多，導(dǎo)致痛經(jīng)的加重。疼痛嚴(yán)重的時(shí)候可以吃元胡止痛片治療。
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