我的心總是緊張這是什么原因？
病情描述：我是一個騙內(nèi)向的人，平時不怎么和別人說話也不是那種活躍氣氛的人，最近我的心老是緊張，但是家里也沒有發(fā)生什么事，我不知道這是什么原因造成的，是不是我心理有問題而出現(xiàn)的狀況？？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
性格內(nèi)向、心理素質(zhì)差，平時與外界接觸較少，對周圍出現(xiàn)不熟悉的環(huán)境就會感覺緊張。與成長環(huán)境有密切關(guān)系，平時溝通交流少，家庭沒有注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)，自己不知道如何正確表達自己的情緒，害怕遇事不會處理就會緊張，放松心情，遇事坦然面對，多交朋友，增加與外界的交流。
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計劃生育服務(wù)站 一級
患者是否存在心理問題，現(xiàn)在并不能確定，如果感覺心里緊張，也可能是由于近期工作生活過于緊張、勞累等原因造成的，如果經(jīng)常失眠休息不好，也可以出現(xiàn)這種表現(xiàn)。首先建議患者要注意規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。必要的時候需要去醫(yī)院就診，查明病因后聽取醫(yī)生建議。
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