便秘吃什么能緩解？
病情描述：可能是因為最近這幾天我的飲食比較的上火，導致我這兩天上廁所排便的時候都特別困難，而且有時候大便還帶血，我想我可能是有點便秘了，想請問便秘吃什么能緩解?便秘需要去看醫(yī)生嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
便秘可以導致大便干燥，排便困難費力的癥狀，干燥的糞塊可以劃破肛門，誘發(fā)痔瘡或者肛裂出血，可以就診醫(yī)院消化科看看，讓大夫指導使用通便藥，一般是瀉藥，可以緩解便秘的癥狀，注意飲食調理，多吃含膳食纖維多的蔬菜及水果，不能吃辛辣刺激等容易導致上火的食物。
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陳松 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
目前這種情況應該考慮是因為飲食不規(guī)律以及飲食不當?shù)纫蛩貙е碌倪@種便秘的表現(xiàn)，建議要調整飲食生活習慣，特別是多吃蔬菜水果以及含粗纖維的食物，可以多喝蜂蜜水，要注意盡量避免吃辛辣刺激東西，可以考慮口服蘆薈膠囊或麻仁軟膠囊軟化大便，有助于促進排便，預防便秘。
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