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心里難受想哭怎么辦?

病情描述:我感覺(jué)我可能是得了憂郁癥了,動(dòng)不動(dòng)就莫名其妙的心情不好,脾氣特別大,甚至還想哭,我很努力調(diào)節(jié)我的這種情緒就是調(diào)節(jié)不了,心里難受想哭,該怎么辦呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    患者動(dòng)不動(dòng)的就覺(jué)得心情不好,脾氣特別大,甚至還想哭??紤]患者可能是患了抑郁癥,患者長(zhǎng)時(shí)期出現(xiàn)這種癥狀,需要及時(shí)的就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)其病情的嚴(yán)重程度,采取合適的治療方法。在治療的同時(shí),患者還需要保持心情愉悅,保持充足的睡眠,多與人溝通,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,釋放負(fù)面情緒。

  • 李新鳳
    李新鳳 主治醫(yī)師
    沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    你說(shuō)的這些癥狀有可能有點(diǎn)憂郁癥,建議你平時(shí)多和親人、朋友交流溝通,多參加一些集體活動(dòng)和文體活動(dòng),緩解癥狀。如果通過(guò)改變生活方式,癥狀不能得到緩解,而且比較嚴(yán)重,建議最好及時(shí)去當(dāng)?shù)鼐癫?漆t(yī)院就診,配合醫(yī)生做相關(guān)具體檢查,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥藥物治療,控制病情。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長(zhǎng):焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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