哺乳期吃參可以嗎？
病情描述：哺乳期吃參可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期。因為有母乳喂養(yǎng)的需求，所以說哺乳期的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整是非常重要的，哺乳期應(yīng)該均衡膳食，葷素搭配，既要保證充足的蛋白質(zhì)的供應(yīng)，又要保證新鮮的蔬菜水果供給，另外還要做到按需哺乳母乳喂養(yǎng)，通過嬰兒刺激母親乳頭會刺激乳汁分泌，還要保證充足的睡眠。另外哺乳期關(guān)于保健品應(yīng)用，比如，人參，海參，燕窩等等，是可以適量的吃一些，但是不要過度補充。
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楊桂梅 主治醫(yī)師
來賓市興賓區(qū)城廂鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
參主要是補氣的，對寶寶沒有影響，是可以吃的，但參也是補品，吃太多容易產(chǎn)生內(nèi)熱，這樣就容易導(dǎo)致寶寶大便硬結(jié)排不出，所以吃參要適量。哺乳期要以清淡飲食，多喝湯類為主，不要吃辣椒，因為吃太辣的食物容易刺激寶寶的胃腸功能，從而導(dǎo)致腹瀉等。
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