孕婦有哪些注意事項(xiàng)？
病情描述：我這還是第一次懷孕，沒什么經(jīng)驗(yàn)，就有一些關(guān)于這方面的問題想要向醫(yī)生咨詢一下，請醫(yī)生解答一下，就想孕婦在飲食生活中需要注意一些什么呢？有沒有什么特別需要注意的啊？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間，飲食方面要清淡，溫和，少量多餐，吃一些易消化，易吸收，有營養(yǎng)的食物，新鮮的蔬菜和低糖分的水果，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，全面的補(bǔ)充。避免各種生冷，辛辣，油膩，油脂，海鮮，火鍋，燒烤，等食物的攝入，避免抽煙喝酒，同時要多注意休息，避免勞累熬夜，避免久坐久站。
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林曉光 主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
懷孕期間一定要多注意休息，避免勞累，懷孕前三個月要及時的補(bǔ)充葉酸，一直補(bǔ)充到懷孕三個月末為止，懷孕前三個月和后三個月，絕對不能有性生活，以免引起流產(chǎn)和早產(chǎn)的可能，懷孕期間要多吃瘦肉，蛋類，魚類等，適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果，懷孕期間也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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