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哺乳期鯪魚可以吃嗎？

病情描述：哺乳期鯪魚可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王文彬
    王文彬 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)您的提問，哺乳期是可以吃鯪魚的，鯪魚的肉鮮嫩，所含的蛋白質(zhì)很豐富，因此哺乳期媽媽吃鯪魚可以下奶，平時也可以多吃，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激飲食，別吃油膩油炸食物，多注意休息，避免勞累，保持心情愉快，希望我的回答對你有幫助，祝您健康

  • 李寧
    李寧 主治醫(yī)師
    泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你描述的情況，哺乳期間可以吃鯪魚的鯪魚，對乳汁質(zhì)量是沒有影響的，因為淋雨中，有豐富的營養(yǎng)，哺乳期間建議多喝雞湯魚湯類食物，增加乳汁質(zhì)量，平時盡量放松心情，緩解壓力，保證睡眠，不要熬夜，不要吃辣的刺激的食物，辣的刺激的食物容易引起寶寶濕疹。

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王文彬
王文彬 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 普外科

擅長：甲狀腺，乳腺疾病，肝膽外科，胃腸腫瘤等普外科疾病診治。
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