憂郁癥整天想著直腸有病怎么辦?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
這種情況首先要放松心情,適當(dāng)減輕壓力,可以通過多參加社交活動,玩游戲、體育鍛煉等方法轉(zhuǎn)移注意力,另外如果懷疑自己有直腸疾病,可以去醫(yī)院做全面檢查,如果全面檢查沒有問題,則可以不必過度擔(dān)心,但如果有嚴重的疑病癥的情況,單純自身調(diào)節(jié)可能沒有效果,需要服藥治療。
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葛圣升 醫(yī)師
嵊州市剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級丙等
如果長時間有這個癥狀,建議到醫(yī)院精神科或者心理咨詢科檢查一下。根據(jù)檢查結(jié)果,再來對癥治療。平時做一些自己感興趣的事,多參加戶外運動,讓心情和心態(tài)都能保持一個良好的狀態(tài)。晚上睡覺前,可以試著泡一下腳,聽聽舒緩的音樂,多看多聽一些積極美好的事物。會有所緩解的。
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