緊張就會臉紅能治療的嗎?
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病情分析:
臉紅是一種正常的現(xiàn)象,不用因此而產(chǎn)生過大的壓力,在人體興奮或緊張時,腎上腺素增加,導(dǎo)致心跳加速,毛細血管擴張,產(chǎn)生臉紅的現(xiàn)象。在緊張時深呼吸,平時做一些放松身心的運動,可以進行脫敏訓(xùn)練,學(xué)習(xí)與人相處的技能,增強自信心,轉(zhuǎn)變心態(tài),恢復(fù)正常的人際交往。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
緊張出現(xiàn)臉紅的情況和自己的性格有關(guān)系,也可能是由于性格內(nèi)向的癥狀,這種情況你需要多和朋友交流溝通改善這種情況,如果比較嚴(yán)重的話是會影響自己的社交能力,從而形成一種病癥,可以及時的去正規(guī)心理科做一個全面的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,吃一些調(diào)節(jié)心理的藥物。
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神經(jīng)緊張怎么辦
神經(jīng)緊張是人體對外界環(huán)境形成的一個保護機制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會對健康造成影響。... 詳細?