長期便秘怎么辦？
病情描述：一年前開始這個便秘的，經(jīng)常很久才排一次便，三四天一次吧，然后排便很困難，排不出，每次都要蹲很久，蹲到腳麻，被這個問題困擾了很久，想問下醫(yī)生有什么方法可以治療嗎？食療最好。
醫(yī)生回答 (2)
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)有長期便秘的情況，建議你可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┩ū愕乃幬飦砭徑饽壳暗那闆r，或者是可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科進(jìn)行就診。這段時間建議你可以外用一些潤滑腸道的藥物，要避免長時間的蹲廁所，這會容易引起便秘的情況加重，也可以吃一些益生菌促進(jìn)胃腸道的蠕動。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
長期便秘一般是因為飲食不當(dāng)引起的癥狀，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退嗪纫恍┧?，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫憬叮涿?，南瓜，地瓜等潤滑腸道的食物，有助于排便，平時盡量不要吃辛辣刺激性的食物，禁止暴飲暴食，如果是便秘比較嚴(yán)重的話，可以選擇開塞露來緩解一下癥狀。
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