哺乳魚籽有什么關(guān)聯(lián)嗎?
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郭志強 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
可以在哺乳期間吃魚籽,因為魚籽的營養(yǎng)非常豐富多彩,其中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,還含有碳水化合物。是一種很好的補充和人類大腦和脊髓的繁殖劑,但不需要吃太多,而且一些魚的種子是有害的,例如,河豚魚的魚種子,所以建議不要吃。
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