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李紅梅 主任醫(yī)師
簡介：中西醫(yī)結合治療內(nèi)科雜病，尤對冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
南眉籽是一個植物的種子，植物的種子泡水之后它就會膨脹。膨脹之后附著有一些粘性的物質在上面。這個物質就會粘到腸壁上，粘到腸壁上之后就會產(chǎn)生飽腹感。同時也會減少食物對腸壁的粘附作用，對一些物質的吸收就會減少。
這樣的脂肪、膽固醇的吸收減少，減少之后在體內(nèi)存的量就少了，從而達到減肥的目的，但是僅僅靠南眉籽來達到減肥作用不大。所以，還是要控制飲食的總量、種類，改善飲食結構。同時堅持適當?shù)倪\動，這樣才能達到理想的減肥效果。
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