吃什么健脾？
病情描述：我現(xiàn)在是一名高中生，現(xiàn)在在上高三了，平時(shí)學(xué)業(yè)任務(wù)挺重的，而且，最近我老是上火，嘴上起泡，而且，臉上還起了很多痘痘，我們學(xué)校的醫(yī)生說是脾胃不太好，不知道吃什么健脾呢？
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
臉部痤瘡，口腔潰瘍多是由于胃火旺盛導(dǎo)致的，建議可以服用黃連清胃丸，另可以配合維生素B2一起治療。飲食上不要吃油膩和辛辣的食物，防止皮脂出油過度堵塞毛孔，多吃新鮮的水果和蔬菜以補(bǔ)充維生素，如甜橙、柚子、獼猴桃、菠菜等。平時(shí)可以用硫磺皂洗臉，減少使用化妝品尤其是彩妝。
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
健脾的辦法就是選擇具有健脾的藥物或食物進(jìn)行調(diào)理。但是根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn)看，不象是脾虛引起的，倒是與胃經(jīng)火旺有關(guān)，這樣的的話，應(yīng)該選擇清胃熱的藥物或是食物進(jìn)行調(diào)理，藥物方面可以選擇清胃散這個(gè)藥物口服治療，至于食物方面，可以選擇清火的苦瓜為主進(jìn)行清火調(diào)理。
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