我想胖點太瘦了吃什么好呢？
病情描述：別人是太胖了覺得很苦惱，但是我這是太瘦了，我也覺得很苦惱。因為男朋友的媽媽覺得太瘦了，身體肯定不是特別好，將來不好生孩子。為了男朋友，我想胖點太瘦了吃什么好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
身體消瘦可能是因為脾胃虛弱導(dǎo)致的吸收不良，可以適當(dāng)服用一些健脾養(yǎng)胃的藥物進行調(diào)理，另外飲食上要注意營養(yǎng)攝入的均衡，多吃一些高蛋白高熱量的食物，盡量避免挑食偏食的習(xí)慣，身體消瘦的人還可以多吃一些淀粉含量多的食物，比如板栗巧克力薯條等，這些食物的熱量和脂肪都比較高。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
患者的體重比較重，是需要控制體重，以免導(dǎo)致高血壓，高血脂等臨床癥狀，患者可以在醫(yī)生的建議下使用健脾祛濕的中藥調(diào)理，平時可以吃低熱量的水果蔬菜以及高纖維食物。同時要結(jié)合有效的有氧運動才能降低體重。患者平時不要熬夜，不要吃油膩的食物，避免壓力過大。
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