便秘吃什么立刻見效？
病情描述：我在最近這一段時間便秘很嚴重，基本上十天左右才拉一次大便，每一次便秘的時候，我的肚子都疼痛得很難受，所以想問得了便秘吃什么藥立刻見效呢？便秘在飲食上需注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，便秘患者一般服用潤腸通便的藥物效果比較明顯。不能長期服用容易產(chǎn)生依賴性。平時要注意飲食的調(diào)理。規(guī)律進食，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜水果。多喝水，多吃粗糧雜糧。適當(dāng)多喝含活性菌的酸奶，有利于維持腸道菌群的平衡。順時針按摩腹部，促進腸蠕動，促進排便。
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病情分析：
便秘的原因很多，常見的原因是胃腸道蠕動減慢，上火，飲食結(jié)構(gòu)不合理，胃腸道菌群紊亂等所致，建議你口服通便清熱解毒的藥物進行治療，同時口服益生菌一類的藥物，多吃蔬菜和水果，粗糧等粗纖維的食物，有利于促進胃腸道蠕動，可以改善便秘，多喝一些溫開水促進代謝。
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