便秘怎么治療？
病情描述：我一直都有便秘，已經(jīng)有好多年了每次都需要6~7天能排一次便，每次排便的時(shí)候都特別困難，要在廁所蹲好長(zhǎng)時(shí)間，我也試過很多的方法，都沒有什么效果，所以我想問問。便秘療法。
醫(yī)生回答 (2)
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于患者便秘的治療，必要的時(shí)候可以選擇一些潤(rùn)腸通便和益生菌類的藥物來進(jìn)行調(diào)理。這種情況多考慮和患者個(gè)人體質(zhì)，飲食習(xí)慣等原因有關(guān)。平時(shí)要注意多活動(dòng)，盡量避免久坐，多喝水，多吃一些水果和一些粗纖維的蔬菜是有助于通便的。油膩辛辣等刺激性的食物是不建議吃的。
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計(jì)劃生育服務(wù)站 一級(jí)
對(duì)于便秘的情況，首先建議患者平時(shí)要注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃一些水果和長(zhǎng)纖維的蔬菜是有助于通便的，比如紅薯，香蕉，菠菜，芹菜等食物。另外要避免久坐，油膩，辛辣等刺激性的食物不建議吃?？梢赃m當(dāng)?shù)倪x擇一些益生菌類的藥物，還有一些潤(rùn)腸通便的藥物來進(jìn)行治療，但這個(gè)情況是需要慢慢調(diào)理的。
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