心情極度煩躁易怒,是不是心理有問題了?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果近期出現(xiàn)有脾氣暴躁的情況,可能是患者受到情緒影響或者是有壓力的因素所造成的,如果出現(xiàn)經(jīng)常暴躁可能是患者出現(xiàn)了有躁郁癥的問題,或者是有抑郁癥的疾病表現(xiàn),建議患者在脾氣過于暴躁,沒有辦法控制的情況下可以到醫(yī)院的心理專科來進(jìn)行治療調(diào)理,平時患者要多注意情緒,不要過度波動。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
如果無緣無故的感覺到極度煩躁,往往考慮可能跟近期勞累,熬夜,壓力過大,以及周圍的環(huán)境影響等等多方面因素有很大的關(guān)系,首先要放松心情,減少壓力,自我調(diào)整,聽聽輕松的音樂,看看輕松的雜志,加強(qiáng)體育鍛煉,可以外面出去旅游旅游,如果一直沒有改善,也可以考慮去醫(yī)院心理科,進(jìn)行面對面的心理疏導(dǎo)。
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