高血壓高血脂患者能吃核桃嗎？
病情描述：舅舅常年喜歡吃一些油膩的東西，又不愛吃青菜，最近去醫(yī)院體檢就被查出有高血脂和高血壓，他平時很喜歡吃核桃，我感覺核桃也是挺油的，不知道他還能不能吃，高血壓高血脂患者能吃核桃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓高血脂的患者可以吃核桃，但是應(yīng)該有量的限制，建議每天不要超過20克，最好分為兩次使用高血壓高血脂的患者飲食一定要做到低鹽低脂飲食，最好每天食鹽攝入量小于5克，另外不要吃高熱量的食物，每天應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動，核桃具有健腦的作用，含有的熱量也比較高。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
高血壓高血脂患者是可以吃核桃的，核桃具有溫肺補腎，益肝，健腦，強筋，壯骨，潤腸通便的功效，常用于治療腎虛，咳喘，腰痛，腳軟陽痿，已經(jīng)帶下大便干燥，抗衰老降血糖等，對于高血壓和高血脂是沒有影響的，是可以吃的，核桃里含有不飽和脂肪酸維生素e，所以核桃是很好的食物，可以每天食用。
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