疲勞的治療方式有哪些?
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
疲勞首先需要進行充分的休息,要保證充足的睡眠,還要避免過度的勞累,注意在休息時要保持室內(nèi)的安靜和舒適,能夠有效地提高睡眠質(zhì)量,從而讓身體完全放松,多數(shù)患者能夠達到緩解的作用。如果是某種疾病引起的,需要根據(jù)原發(fā)病進行治療,才能減輕身體疲勞的癥狀。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
您好。疲勞是由于過度勞累導(dǎo)致的,臨床可表現(xiàn)為無力,肌肉酸痛等癥狀??刹捎盟幬镏委煟绶没钛鏊幬镌颇习姿?,舒筋活血片等,氯唑沙宗片等。也可采用按摩理療等方式效果較好,洗熱水澡桑拿見效較快。注意休息,避免繼續(xù)勞累。多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物。不喝酒。
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