頑固性便秘怎樣治療？
病情描述：我總是喜歡吃泡面，感覺(jué)那是天底下最好吃的東西，對(duì)于蔬菜水果什么的總是忽視，后來(lái)就得了便秘，上廁所時(shí)很是費(fèi)勁，吃了一些藥物也沒(méi)有太大的效果于是到醫(yī)院檢查，大夫說(shuō)是頑固性便秘，想問(wèn)一下各位網(wǎng)友有什么食療的辦法可以治療嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常存在便秘，如果經(jīng)常常吃泡面這種情況主要的原因考慮和你飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)，建議需要飲食習(xí)慣，要注意，需要飲食均衡，盡量不要吃辛辣刺激或者冰冷生硬食物，避免飲食過(guò)于單一，建議多吃點(diǎn)纖維素性的水果蔬菜，多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)，如果癥狀持續(xù)不能緩解，需要及時(shí)到消化內(nèi)科就診。
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蒲柏旭 醫(yī)師
云陽(yáng)縣清水民族衛(wèi)生院 一級(jí)
如果出現(xiàn)有頑固性便秘的情況，建議最好是能夠服用一些通便的藥物來(lái)緩解癥狀，或者也可以外用一些潤(rùn)滑腸道的藥物來(lái)緩解便秘，你現(xiàn)在這段時(shí)間也可以適當(dāng)?shù)姆酶缓嫔容^豐富的食物，你多吃一些香蕉或者是能夠多喝一些酸牛奶，都能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)緩解。
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