孕婦可以吃小米么？
病情描述：我現在懷孕5周了,因為孕婦需要，特別注意自己的飲食，生怕吃了那個東西對胎兒不好，你不相信自己在流了產，自己太珍惜這個寶寶了，我自己特別喜歡喝粥，我想問一下，像我這種情況，孕婦可以吃小米么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃小米，小米屬于主食，比較容易消化和吸收，而且里面含有有蛋白質，糖類以及微量元素和維生素，營養(yǎng)價值比較高，對孕婦來說，可以喝小米粥，尤其是在懷孕初期這個階段，這個階段大多會有孕吐的反應，喝小米粥，屬于清淡飲食，可以減輕孕吐的反應，同時也可以補充營養(yǎng)。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
懷孕期間可以喝一些小米粥對胎兒是非常好的，孕期要少食多餐，多元化飲食，多吃蘋果，葡萄，荔枝，紅薯，香蕉，青菜，西蘭花菜等食物，不要吸煙，不要在家里喂養(yǎng)太多小動物，房屋要通風透氣，多穿寬松棉質的衣服，不要穿高跟鞋，定期復查血常規(guī)，胎兒的彩超和心電圖。
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